究極のガイド：体型に合ったシェイプウェアの選び方

正しい選択 シェイプウェア は、あなたの自然なカーブを強調し、自信を高めるための画期的な方法です。たくさんの選択肢がある中で、何から手をつければいいのかわからず、圧倒されてしまうかもしれません。このガイドは、シェイプウェアの世界をナビゲートし、あなたの体型やニーズにぴったり合うものを見つけるためのヒントやコツを提供します。

自分の体型を理解する

シェイプウェアのオプションに飛び込む前に、自分の体型を理解することが重要です。ここでは、一般的な体型について簡単に説明する：

正しいシェイプウェアの選び方

砂時計型フィギュアの場合

砂時計型の体型は、バランスのとれたバストとヒップ、くびれたウエストが特徴です。目標は、体型を大きくすることなく、自然な曲線を強調することです。

最高のオプションだ：

• ウエスト・シンシャー 細いウエストを強調し、砂時計のような体型を引き立てる。
• コントロール・ブリーフ 自然なカーブを保ちながら、ヒップとおなかをなめらかに。
• フル・ボディスーツ フィットしたドレスの下に着るのに最適。

ヒント

• ウエストを強調するために、しっかりとコントロールできるシェイプウェアを探そう。
• タイトな服の下にラインが見えるのを避けるため、シームレスなオプションを選ぶ。

洋ナシ型用

洋ナシ型はヒップと太ももの幅が広く、ウエストと肩幅は狭い。プロポーションのバランスを整えることが目的です。

最高のオプションだ：

• 太ももスリマー： 太ももとヒップをなめらかにし、バランスの取れたスタイルを作る。
• ハイウエストブリーフ お腹をコントロールし、ヒップをなめらかにする。
• シェーピング・キャミソール 上半身にボリュームを持たせ、みぞおちを滑らかにする。

ヒント

• バランスの取れたシルエットのために、ミディアムからしっかりコントロールできるシェイプウェアを選ぼう。
• 上半身に注目させるために、バストを持ち上げるようなアイテムを探そう。

アップル型用

リンゴ型の体型は、中腹部が広く、脚と腕が細くなっている。目標は、くびれたウエストを作り、おなか周りをなめらかにすること。

最高のオプションだ：

• ウエスト・シンシャー ウエストをくびれさせ、おなかを引き締める。
• フル・ボディスーツ お腹まわりを全体的になめらかにし、サポートします。
• コントロール・キャミソール お腹を滑らかにし、バストをサポートする。

ヒント

• シェイプウェアは、しっかりとしたフィット感のあるものを選びましょう。
• サポートとシェイプアップのためにブラが内蔵されたスタイルを探す。

長方形の場合

長方形の体型は、バストとヒップのバランスがとれており、ウエストはあまりはっきりしていない。カーブを作り、シルエットを強調するのが目標です。

最高のオプションだ：

• ウエスト・シンシャー くびれたウエストを錯覚させる。
• パッド入りシェイプウェア： バストとヒップにボリュームを持たせ、よりカーヴィーに。
• シェーピング・キャミソール みぞおちを滑らかにし、バストを強調する。

ヒント

• シェイプウェアは、着膨れして見えないよう、ライトからミディアムコントロールのものを選ぶこと。
• パッドを入れたり、カーブを作るために輪郭を強調したりしたものを探す。

逆三角形の場合

逆三角形の体型は、肩幅とバストが広く、ヒップが狭い。下半身を引き締めることで、プロポーションのバランスをとるのが目的です。

最高のオプションだ：

• 太ももスリマー： ヒップにボリュームを持たせ、太ももを滑らかにする。
• ハイウエストブリーフ お腹を滑らかにし、ヒップを強調する。
• シェーピング・ショーツ 下半身にボリュームを持たせることで、プロポーションのバランスを整える。

ヒント

• 上半身がぶかぶかにならないように、ミディアムコントロールのシェイプウェアを選びましょう。
• バランスよく見えるように、お尻を持ち上げてシェイプしてくれるアイテムを探そう。

一般的なシェイプウェアのヒント

機会を考慮する

さまざまな場面で、さまざまなタイプのシェイプウェアが必要です。簡単なガイドはこちら：

• 普段着： 一日中着ていても快適な、ライトからミディアムコントロールのアイテムを選ぼう。
• 特別な日に フォーマルな服装の下で、より立体的に見せるには、しっかりしたコントロールのシェイプウェアを選ぼう。
• ワークアウトだ： 運動用にデザインされた、通気性と吸湿性に優れたシェイプウェアを探そう。

適切なサイズを選ぶ

正しいサイズを着用することは、快適さと効果にとって非常に重要です。自分にぴったりのサイズを見つける方法をご紹介します：

1. 自分を測る： メジャーでバスト、ウエスト、ヒップを測ります。シェイプウェアブランドが提供するサイズ表とあなたの寸法を比較してください。
2. サイズダウンを避ける： 小さいサイズを選んでも、余計なコントロールはできないし、不快感や膨らみの原因になるだけだ。
3. 試着する 可能であれば、購入前にシェイプウェアを試着し、フィット感や着心地を確認すること。オンラインで購入する場合は、サイズ交換が必要な場合に備えて返品規定を確認すること。

適切なサイズと圧縮レベルの選択

正しいサイズを選ぶことは、快適さと効果の両方にとって非常に重要です。シェイプウェアブランドが提供するサイズ表を常に参照し、バスト、ウエスト、ヒップを正確に測りましょう。サイズとサイズの間にある場合は、不快感や食い込みを避けるために、一般的にワンサイズ上げる方がよいでしょう。

シェイプウェアには、軽いものから固いものまで、さまざまな着圧レベルがあります。着圧の強さを選ぶときは、自分のニーズと快適さのレベルを考慮しよう：

シェイプウェアは決して痛かったり、呼吸を妨げたりするものではないことを忘れないでください。不快感を感じる場合は、サイズを大きくするか、別のスタイルを試すことを検討してください。

シェイプウェアとワードローブ

シェイプウェアをワードローブに取り入れると、スタイルが良くなり、自信もアップします。着こなし別にシェイプウェアの選び方をご紹介しよう：

アンダードレス

ドレス、特にボディコンや体にフィットしたスタイルには、フルボディスーツ、スリップドレス、ハイウエストブリーフが最適だ。全体的になめらかになり、ラインが目立たない。

パンツとジーンズの下

パンツやジーンズを履くときは、太ももスリマーやハイウエストコントロールブリーフを検討しよう。これらのスタイルは、おなか、ヒップ、太ももを滑らかにし、流線型の外観を作り出します。

アンダースカート

スカートの場合は、シェーピングショーツや太ももスリマーが理想的。ヒップや太ももをなめらかにすると同時に、おなかを抑え、すっきりとしたシルエットを実現する。

トップスとブラウスの下

シェーピング・キャミソールやコントロール・ブリーフは、トップスやブラウスの下でも活躍する。それらはあなたの中間部分を滑らかにし、あなたの全体的な一見を高めるサポートを提供する。

素材の問題正しい生地選び

シェイプウェアの生地は、着心地と効果に大きな違いをもたらします。ここでは、人気のあるオプションをいくつかご紹介します：

1. ナイロン：滑らかで丈夫
2. スパンデックス：伸縮性と回復性を提供
3. コットン混紡：通気性があり快適
4. マイクロファイバー：ソフトで衣服の下でもシームレス

気候や好みを考慮して生地を選びましょう。

コンフォート・ファクター美は痛みであってはならないから

シェイプウェアは、体型を整え、滑らかにするためにデザインされていますが、快適さを犠牲にしてはいけません。着心地のヒントをいくつか紹介しよう：

1. 呼吸を楽にする
2. 挟み込みや食い込みがないか
3. 快適に座れるようにする
4. 通気性を考慮し、コットンのマチがあるシェイプウェアを検討する。

着心地が悪ければ着ない、ということを忘れないでほしい！