Der ultimative Leitfaden: Wie Sie die richtige Shapewear für Ihren Körpertyp auswählen

Die Wahl des richtigen shapewears kann Ihre natürlichen Kurven betonen und Ihr Selbstbewusstsein stärken. Bei der großen Auswahl kann es schwierig sein, sich zu entscheiden, wo man anfangen soll. Dieser Leitfaden hilft Ihnen, sich in der Welt der Shapewear zurechtzufinden, und bietet Tipps und Tricks, um das perfekte Produkt für Ihren Körpertyp und Ihre Bedürfnisse zu finden.

Verstehen Sie Ihren Körpertyp

Bevor Sie sich für Shapewear entscheiden, sollten Sie Ihren Körpertyp kennen. Hier ist ein kurzer Überblick über gängige Körperformen:

Gehäuse TypBeschreibung
SanduhrKurvig mit gut ausgeprägter Taille, Oberweite und Hüften sind ungefähr gleich breit.
BirneBreitere Hüften und Oberschenkel, schmalere Taille und Schultern.
ApfelBreiterer Mittelteil mit schlankeren Beinen und Armen.
RechteckAusgeglichene Oberweite und Hüften mit einer weniger ausgeprägten Taille.
Umgekehrtes DreieckBreite Schultern und Oberweite, schmale Hüften.

Wie man die richtige Shapewear auswählt

Für Sanduhrfiguren

Sanduhrfiguren zeichnen sich durch eine ausgewogene Oberweite und Hüfte mit einer gut definierten Taille aus. Das Ziel ist es, Ihre natürlichen Kurven zu betonen, ohne sie zu überladen.

Beste Optionen:

  • Taillenmieder: Betonen Sie Ihre schmale Taille und unterstreichen Sie Ihre Sanduhrform.
  • Control Briefs: Glätten Sie Ihre Hüften und Ihren Bauch und erhalten Sie gleichzeitig Ihre natürlichen Kurven.
  • Vollständige Bodysuits: Sie sind formend und eignen sich perfekt zum Tragen unter taillierten Kleidern.

Tipps:

  • Suchen Sie nach Shapewear mit festem Halt, um Ihre Taille zu betonen.
  • Wählen Sie nahtlose Optionen, um sichtbare Linien unter enger Kleidung zu vermeiden.

Für Birnenformen

Bei birnenförmigen Körpern sind die Hüften und Oberschenkel breiter und die Taille und Schultern schmaler. Das Ziel ist es, Ihre Proportionen auszugleichen.

Beste Optionen:

  • Oberschenkelschlanker: Glätten Sie Ihre Oberschenkel und Hüften und sorgen Sie für ein ausgewogenes Aussehen.
  • High-Waisted Slip: Bietet Bauchkontrolle und glättet Ihre Hüften.
  • Formende Camisoles: Verleihen Sie Ihrem Oberkörper Volumen und glätten Sie Ihren Mittelteil.

Tipps:

  • Entscheiden Sie sich für Shapewear mit mittlerer bis fester Passform für eine ausgewogene Silhouette.
  • Suchen Sie nach Stücken, die Ihren Busen heben, um die Aufmerksamkeit auf Ihren Oberkörper zu lenken.

Für Apfel-Formen

Der apfelförmige Körper hat einen breiteren Mittelteil mit schlankeren Beinen und Armen. Das Ziel ist es, eine definierte Taille zu schaffen und den Bauchbereich zu glätten.

Beste Optionen:

  • Taillenmieder: Definieren Sie Ihre Taille und kontrollieren Sie Ihren Bauch.
  • Vollständige Bodysuits: Sie glätten und stützen die Körpermitte insgesamt.
  • Kontroll-Camisolen: Glättet den Bauch und stützt den Busen.

Tipps:

  • Wählen Sie Shapewear mit festem Halt, um Ihre Körpermitte zu betonen.
  • Achten Sie auf Modelle mit integrierten BHs für zusätzlichen Halt und Formgebung.

Für rechteckige Formen

Rechteckige Körper haben eine ausgewogene Brust- und Hüftpartie und eine weniger ausgeprägte Taille. Das Ziel ist es, Kurven zu schaffen und Ihre Silhouette zu verbessern.

Beste Optionen:

  • Taillenmieder: Schaffen Sie die Illusion einer definierten Taille.
  • Gepolsterte Shapewear: Verleihen Sie Ihrem Busen und Ihren Hüften mehr Volumen für ein kurvigeres Aussehen.
  • Formende Camisoles: Glätten Sie Ihre Mitte und betonen Sie Ihren Busen.

Tipps:

  • Entscheiden Sie sich für Shapewear mit leichter bis mittlerer Kontrolle, um ein unförmiges Aussehen zu vermeiden.
  • Suchen Sie nach Stücken mit Polsterung oder Konturierung, um Kurven zu schaffen.

Für Formen des umgekehrten Dreiecks

Der Körper des umgekehrten Dreiecks hat breite Schultern und eine breite Oberweite, während die Hüften schmaler sind. Das Ziel ist es, Ihre Proportionen auszugleichen, indem Sie Ihren Unterkörper betonen.

Beste Optionen:

  • Oberschenkelschlanker: Verleihen Sie Ihren Hüften Volumen und glätten Sie Ihre Oberschenkel.
  • High-Waisted Slip: Glätten Sie Ihren Bauch und betonen Sie Ihre Hüften.
  • Shaping Shorts: Gleichen Sie Ihre Proportionen aus, indem Sie Ihrem Unterkörper Volumen verleihen.

Tipps:

  • Wählen Sie Shapewear, die einen mittleren Grad an Kontrolle bietet, damit Ihr Oberkörper nicht zu dick wird.
  • Suchen Sie nach Teilen, die Ihr Gesäß anheben und formen, um ein ausgewogenes Aussehen zu erzielen.

Allgemeine Shapewear-Tipps

Berücksichtigen Sie den Anlass

Verschiedene Anlässe erfordern verschiedene Arten von Shapewear. Hier ist ein kurzer Leitfaden:

  • Alltagskleidung: Entscheiden Sie sich für leichte bis mittelschwere Kleidungsstücke, die den ganzen Tag über bequem zu tragen sind.
  • Besondere Anlässe: Wählen Sie Shapewear mit fester Passform, um ein formschönes Aussehen unter formeller Kleidung zu erzielen.
  • Workout: Achten Sie auf atmungsaktive, feuchtigkeitsableitende Shapewear, die für körperliche Aktivitäten geeignet ist.

Wählen Sie die richtige Größe

Die richtige Größe ist entscheidend für Komfort und Wirksamkeit. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre perfekte Passform finden:

  1. Messen Sie sich selbst: Verwenden Sie ein Maßband, um Ihre Oberweite, Taille und Hüften zu messen. Vergleichen Sie Ihre Maße mit der Größentabelle, die von der Shapewear-Marke zur Verfügung gestellt wird.
  2. Vermeiden Sie eine Verkleinerung: Die Wahl einer kleineren Größe bietet keine zusätzliche Kontrolle und führt nur zu Unbehagen und Ausbeulungen.
  3. Probieren Sie es an: Wenn möglich, sollten Sie die Shapewear vor dem Kauf anprobieren, um sicherzugehen, dass sie gut sitzt und bequem ist. Achten Sie beim Online-Kauf auf das Rückgaberecht, falls Sie die Größe umtauschen müssen.

Auswahl der richtigen Größe und Kompressionsstufe

Die Wahl der richtigen Größe ist sowohl für den Komfort als auch für die Wirksamkeit entscheidend. Beziehen Sie sich immer auf die Größentabelle der Shapewear-Marke und nehmen Sie genaue Maße für Brust, Taille und Hüfte. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, ist es in der Regel besser, eine Nummer größer zu wählen, um Unbehagen oder Einschneiden zu vermeiden.

Shapewear gibt es auch in verschiedenen Kompressionsstärken, von leicht bis extra fest. Berücksichtigen Sie bei der Wahl der Kompressionsstärke Ihre Bedürfnisse und Ihr Komfortniveau:

KomprimierungsgradVorteileIdeal für
LichtSanft glättend, atmungsaktivAlltagskleidung, warmes Wetter
MittelMäßig formend, bequemBesondere Anlässe, kühleres Wetter
FirmaStarkes Abnehmen, gezielte KontrolleFormelle Veranstaltungen, Fotoshootings
Extra festMaximale Kompression, dramatische ErgebnisseBrautmode, Roter Teppich Veranstaltungen

Denken Sie daran, dass Shapewear niemals schmerzhaft sein oder die Atmung einschränken sollte. Wenn Sie sich unwohl fühlen, sollten Sie eine Nummer größer wählen oder ein anderes Modell ausprobieren.

Shapewear und Ihre Garderobe

Die Integration von Shapewear in Ihre Garderobe kann Ihren Stil verbessern und Ihr Selbstbewusstsein stärken. Hier erfahren Sie, wie Sie Shapewear für verschiedene Outfits auswählen:

Unter Kleider

Bei Kleidern, insbesondere bei Bodycon-Kleidern oder taillierten Modellen, sind Ganzkörperanzüge, Unterkleider und Slips mit hoher Taille eine ausgezeichnete Wahl. Sie glätten den gesamten Körper und sorgen dafür, dass keine Falten sichtbar sind.

Unterhosen und Jeans

Wenn Sie Hosen oder Jeans tragen, sollten Sie Oberschenkelslimmer oder Kontrollslips mit hoher Taille in Betracht ziehen. Diese Modelle glätten Bauch, Hüften und Oberschenkel und sorgen für ein schlankes Aussehen.

Unter Röcken

Für Röcke sind formende Shorts oder Oberschenkelslimmer ideal. Sie glätten Ihre Hüften und Oberschenkel und sorgen für eine schlanke Silhouette.

Unter Oberteilen und Blusen

Formende Camisolen und Kontrollslips lassen sich gut unter Oberteilen und Blusen tragen. Sie glätten Ihren Mittelteil, stützen ihn und werten Ihr gesamtes Erscheinungsbild auf.

Auf das Material kommt es an: Die Wahl des richtigen Stoffes

Der Stoff Ihrer Shapewear kann einen großen Unterschied in Bezug auf Komfort und Wirksamkeit ausmachen. Hier sind einige beliebte Optionen:

  1. Nylon: Glatt und langlebig
  2. Elasthan: Sorgt für Dehnung und Erholung
  3. Baumwollmischungen: Atmungsaktiv und komfortabel
  4. Mikrofaser: Weich und nahtlos unter der Kleidung

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl der Stoffe das Klima und Ihre persönlichen Vorlieben.

Der Komfort-Faktor: Weil Schönheit kein Schmerz sein sollte

Shapewear soll zwar formen und glätten, sollte aber nicht auf Kosten des Komforts gehen. Hier sind einige Tipps zum Komfort:

  1. Sorgen Sie dafür, dass Sie leicht atmen können
  2. Prüfen Sie, ob sie eingeklemmt oder eingegraben sind.
  3. Sicherstellen, dass Sie bequem sitzen können
  4. Erwägen Sie Shapewear mit einem Baumwollzwickel für Atmungsaktivität

Denken Sie daran: Wenn es nicht bequem ist, werden Sie es nicht tragen!

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